[...] ile czego było,a wieczorem wrzucić wszystko do dziennika posiłków, żeby zobaczyć ile faktycznie jesz. Jakoś wcale nie wydają mi się te ilości takie ogromne, jak Ty to widzisz Zresztą jak zaczniesz wpisywać to dziennika to będziesz mogła zobaczyć co jest ok, co nie, co może być przyczyną takiego a nie innego wpływu na Twój organizm, apetyt.
don - czy czasami nie udzielasz się w komentarzach na YT? ktoś śmieci na moim koncie i zastanawiam się kto? chrom działa na moje pohamowanie do słodkiego i zmniejsza apetyt, na który nie narzekam. Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2009-12-24 10:12:52
[...] dosc sporo objetosciowo czy moze bezpieczniej (dokladnie bezpieczniej i bardziej korzystniej dla zdrowia) duza czesc zastepowac odzywkami bialkowymi wysokiej klasy? mniejsza, objetosc i mniej obciazony uklad trawienny czy sie myle? zakladajac slaby apetyt i problem z jedzeniem takich ilosci Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2006-07-01 00:04:15
Rafał B. - na jakich produktach opierasz "diete redukcyjna"? nie chce abys pisał calej swojej rozpiski ... tylko krótko co wg Ciebie jest dobre a co złe... tez robie teraz wycinke a ze apetyt mój ostatnio jest zerowy to nie ma znaczenia co bede jadł ... wiec moze dzięki Twoim radom zrobie to lepiej Pozdr i czekam na rady!
pytanie do Panów z Kaizena, czemu osoby przyjmujące leki psychotropowe, szybko nabierają masy? napewno na lekach jest wilczy apetyt, ale czy jest jeszcze dodoatkowy jakiś aspekt chemiczny wpływający na przyrost wagi?
Ja np. tcm nie mogę przyjmować na czczo (wersja smakowa), bo później nie mam ochoty na posiłek. Tracę zupełnie apetyt, więc możesz to zrobić po posiłku.
z zarciem to i u mnie porazka.od dzisiaj ogarniam miche i dodaje wrzyw owocow bo chyba mnie zakwasilo w ch... blok straszny. apetyt tylko na slodycze ale jak podjem jak wczoraj to na silownie nie mam sily isc wiec wywalam slodycze na amen. do tego po slodki moge juz caly dzien nic nie jesc.zapalu do ttreningu zero motywacji zero. z 10 dni jeszcze [...]
[...] na choroby serca * Nisko glikemiczne ww obniżają poziom cholesterolu we krwi * Nisko glikemiczne ww mogą pomóc Ci zarządzać symptomem PCOS * Nisko glikemiczne ww obniżają apetyt i sprawiają, że czujesz się dłużej najedzony * Nisko glikemiczne ww zwiększą Twoją fizyczną wytrzymałość * Wysoko glikemiczne ww wspomogą odbudowę glikogenu po wysiłku [...]
[...] Uciekło mi pół dnia. Pamiętam, że po południu spałem i jadłem rosół z wołowiną i makaronem gryczanym. I więcej nic. Zero. Biała plama w pamięci. Dziwne. Po saunie wrócił mi apetyt. Zjadłem 3 jajka z majonezem i połówką papryki. Wczoraj piekłem bataty i trochę przesadziłem, albo niepotrzebnie wkładałem je w folię. Mają konsystencję budyniu, a [...]
[...] i Wtorek Wczoraj złapało mnie jakaś infekcja, straszne osłabienie i prawie 39 stopni gorączki. Dzisiaj już wszystko w miarę ok tzn. gorączka i osłabienie przeszło, apetyt w miarę wrócił. Profilaktycznie pojechałem do lekarza który powiedział, że mogła być to jedno dniowa infekcja z którą organizm dał sobie jakoś radę. Dzisiaj na pewno [...]
nie warto próbować faktycznie piwo pobudza apetyt ale nie jest to dobry środek na podkręcenie metabolizmu, jeśli będziesz miał zbilansowaną dietę i dbał o godziny posiłków i apetyt wróci i to ostry
[...] 28kg https://youtu.be/fMDHgoZF38w Tłuszczyku coraz więcej ale szczerze powiedziawszy do żołądka wpada wszystko co w łapy mi wpadnie. Do suplementacji dołożyłem dibencozyd i apetyt wzrósł tak mocno, że mogę zjeść posiłek co 1,5h - czasami z tego korzystam, szczególnie po treningu %-) Niedługo będzie trzeba dołożyć więcej cardio bo zaleje mnie jak [...]
[...] Przedramie uginanie 3X15X29kg młotki thora na koncu gryfika 3kg, SS z poprzednim zwisanie na drazku 2x35s bedee dokładał po 5 s spokojnie zaczałem Dzisiaj DOMS(lekki i przyjemny) na wszystkim, , dobry trening Dieta: nawet nawet, po treningu czułem prawdziwy anabolizm, apetyt jak niewiem Zmieniony przez - rafal08109 w dniu 2009-02-05 11:17:27
Boldek PMP?? czy jakis inny dobry na obecna chwile? Bije bolda z biosiry 900mg week i apetyt na pewno na plus. Kable robia sie grubsze niz przed cyklem ale poza tym za wczesnie na opinie.
[...] Melduję ,że jestem gotowa zrobić wszystko co mi Szefowe każą. Jak Martucca rzeknie że mam skakać do ognia to też sie nie zawaham. Motywacja jest wielka, chęci gigantyczne a apetyt na umięśnionego babochłopa ogromny. Ślubuję uroczyście,że będę słuchać zaleceń ,ćwiczyć i nie zwieję stąd nawet jak mnie pogonicie w diabły. Amen. Pamiętaj o [...]
Saida Jak wiadomo wszystko też zależy od typu genetycznego endo będzie potrzebował tego czasu na mase mniej na redu więcej. Ekto znowóż odwrotnie. Ja przykładowo nie wychodząc poza 2,5k kcal ( redukuje od początku stycznia ( ze średnim skutkiem ;) ), może masa nie spadła ale wygląd i siła zdecydowanie na plusik, znam osoby z moją wagą które jedzą [...]
[...] aerobowym (basen) pływało mi się tak samo jak w poprzednich dniach na tego typu treningu bez Drena. Biorę go juz 3 dzień i jedyne co mogę zaobserwować to minimalnie mniejszy apetyt, nic więcej. Biorę 2 kapsułki dziennie, rano i przed treningiem czyli więcej niz się powinno. Nie wiem czy to dobrze jeżeli jedna mnie nie pobudza to 2 w ciągu dnia [...]
[...] czy tez skóry dlatego może to i owo być że tak powiem dość luźne :). Patrząc na twoje zdjęcia wszystko wygląda w porządku, a ktoś wcześniej pisał co potwierdzam, "ze apetyt rośnie w mirę jedzenia". Choć sam jestem zadowolony to i tak jeszcze bym to o owo zmienił :P. W twoim przypadku radze skoczyć na siłkę bo żeś trochę płaski :) , [...]
[...] nieznacznie podwyższony to nie szkodzi. Ft3 i Ft4 za niskie nadal, TSH za wysokie. Kolejna kontrola w marcu. Endo powiedziała, że po zwiększeniu dawki będę miała zwiększony apetyt i muszę uważać, bo przybieram na wadze. Jak nie będę więcej i gorzej jeść, to waga nie powinna wzrosnąć. I musi być ruch :-) Jak zapytałam, czy wróce do stanu, w [...]
[...] 300 zarażonych plików,jakieś wirusy,przerąbana sprawa,ale już jest ok i forum mi lata jak głupie. Dieta cały czas trzymana,kalorii powoli zaczynam trochę dodawać,apetyt mi rośnie z dnia na dzień,sylwetka powraca do formy.Treningi: Poniedziałek-siłownia: Klatka piersiowa: -połowiczne wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 3X12X42kg [...]